Litar Vi På Våra Känslor?

Brukar ni göra som ni känner? Brukar ni följa er känsla? Jag finner det ibland svårt att göra det men ju mer jag lyssnar på vad som känns sant desto större känner jag att jag blir. Inte större i formatet kanske men större energimässigt. Det känns som jag får lite mer rymd i min kropp. Allt känns lite lättare. Å andra sidan då jag inte gör det som känns rätt kan jag känna mig inlåst och klaustrofobisk, nästan som att jag får panik.

Continue reading “Litar Vi På Våra Känslor?”

Advertisements

Sport Doping och Utmattningssyndrom

Jag lyssnar på radion och hör att över 30% av deltagarna i friidrotts VM 2011 hade dopat sig men att endast en halv procent av dopingtesterna var positiva.

Sport i all ära – om vi inte hade sport eller om alla inte var så sjukt fokuserade på att prestera eller att vinna, skulle vi då ha ett problem med doping överhuvud taget? Skulle vi ha ett problem med vuxna som bränner ut sig för att de känner att de måste vara alla till lags, att prestera sin roll som mamma, pappa, god arbetskollega, polare och så vidare, att vara ”duktig”?

Continue reading “Sport Doping och Utmattningssyndrom”